〜アーユルヴェーダセラピー〜
◯アビヤンガ◯
アーユルヴェーダのオイルトリートメントの役割における1番大切なこと。その方の「今」、相性の良いオイルをお身体に擦り込み、要らないものを緩めて浮かせ、発汗と共に体外に排出するよう促す、シンプルかつベーシックなトリートメント。
- カウンセリング
- お着替え
- 全身（頭、前面、背面、足裏）アビヤンガ（45分）
- スウェダナ（発汗）
- 汗、オイルの拭き取り
- お着替え
- ティータイム
90分 ¥7000
◯オーダーメイドボディートリートメント◯
ご自身の体調・体質が「今」どのような状態なのかお話を伺い、お客さまの状態、体調に合わせた施術（以下3種類の中のいずれか）をご提案いたします。トリートメントの際は、相性の良いアーユルヴェーダオイルを選んでトリートメントさせていただきます。
＊トリートメントの種類＊
【アビヤンガ】
たっぷりの温めたオイルを、全身に丁寧にすりこみ、体内の要らないものを排出しやすくするよう導きます。日々目まぐるしく忙しくしている方、ゆったりとした時間を落ち着いて過ごしたい方におすすめです。
【タイラヴィマルダナ】
お身体の辛いところ、川の水流が滞りなく清らかに流れていくように、もみほぐし要素を取り入れながら、温めたオイルをお身体にすりこみ、巡り良く、体内のいらないものを排出しやすくするよう導きます。身体をほぐしたい、手技を用いたトリートメントがお好みの方におすすめです。
【ウドゥワルタナ】
お客様のお身体の状態に合わせ、温めたオイルとハーブパウダーを用いてお身体にすりこんでいきます。冷えやむくみが気になる方、頭や体が重だるーくなってしまっている方、鼻水や痰などが気になる方、すっきりと軽くなりたい方におすすめです。ハーブパウダーの力でお肌の調子も整います。
トリートメントののちは、ハーバルスチームを炊いて発汗させることで、巡りを良くし、排出をさらに促します。
オイルは、インド、スリランカにおいて伝統製法により精製されたアーユルヴェーダオイルを使用します。
初回は、カウンセリングシートと施術に関する承諾書をご記入いただきます。また、各回じっくりとお話を伺って、トリートメントの組み立てを行ってまいります。お話しできる範囲で結構ですので、身体や心に関するお悩みをお聞かせください。
・Relax 180分 ¥15000
・Standard 150分 ¥12000
【Standard/Relax】
・カウンセリング・足湯・オイルの選択
・お着替え
・頭・耳・顔・全身のトリートメント（75分/100分）
（頭、耳、顔、首・肩・デコルテ、胸、お腹、腕、手、背中、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、すね、足）
・スウェダナ/スチームによる発汗（約20分じんわりと汗をかくまで）
・ホットタオルでオイル、汗の拭き取り
・お着替え
・ティータイム
◯あたまのリラクゼーション〜Rest your brain〜◯
パソコンやスマホなどとの暮らしが当たり前になった現代を生きるわたしたち。とても便利になった反面、常にたくさんの情報の中に身を置き、知らず知らずにのうちに、目や神経をたくさん使っています。また、生活面においても、たくさんのタスクに追われていたり、考えなくてはいけないこともいろいろ、、、脳も常にフル回転。頭が疲れているな〜と感じませんか？実はわたしが、いつもそんな感じです。そんな時思うこと。誰かに頭をほぐしてもらってゆったりとした休息時間を過ごしたい。そこで、頭に特化した、お手軽な休息時間コースをご用意しました。
45分 ¥3500
お気軽にどんどん利用していただきたいので、特別価格でのご提供です🎵
・お着替え
・デコルテから顔、頭までのオイルトリートメント（30分）
・オイルの拭き取り
・お着替え
・ティータイム
※ベッドで寝た状態での施術となります。
※頭にもオイルをたっぷりと使用しますので、お帰りの際に頭を冷やさないよう、オイルがついてもよい帽子やターバン、タオルなどをお持ちください。
◯シローレーパ◯
シローレーパとは、アーユルヴェーダの代表的なハーブである「ヘナ」のペーストを温めて頭皮に塗布することで、要らないものを排出し、頭皮、髪、全身をすっきりとクリアにするトリートメントです。
使用するヘナは、高品質で純粋なもののみを使用します。
ストレスでお悩みの方、頭、目、首や肩がお疲れの方に特におすすめのトリートメントです。
ヘアカラーとしておなじみの方もいらっしゃるかもしれませんが、白髪がオレンジ色に染まるのはあくまでも副産物であり、体内をすっきりと綺麗にする素晴らしいハーブです。
ぜひお試しください。
150分 ¥12000
・カウンセリング・足湯・オイルの選択
・お着替え
・頭と耳・顔、首・肩・デコルテのトリートメント（30分）
・シローレーパ/ヘナペーストの塗布
・膝から下の足のトリートメント（20分）
・スウェダナ/スチームによる発汗（約20分じんわりと汗をかくまで）
・ホットタオルでオイル、汗の拭き取り
・お着替え
・ティータイム
※ヘナの洗い流しはお帰りののち、ご自宅にてお願いいたします。
※ロングヘアの方、毛量の多い方は必要に応じて追加料金＋2000円をいただく場合があります。
※その他のコースにシローレーパを追加する場合は、＋5000円にて承ります。
※お時間取れない方、座った状態でのヘッドセラピー＋ヘナトリートメントのみの短時間コース（45分 ¥7000）もお受けいたしますので、お気軽にご相談ください。
ご縁を楽しみに。